Een lekker sausje MAAKT een gerecht! En dan hoeft het niet eens een moeilijk recept te zijn! Culieet bevat geen suiker en geen kunstmatige geur- kleur- en smaakstoffen!! Het is zoet en pittig tegelijk😋
Het recept en de foto zijn van Instagram Barbarakooktgraag, zij kookt heerlijke gerechten, van zoet tot hartig, alles komt op haar Instagram voorbij. Zeker de moeite waard om eens inspiratie op te doen en te volgen!
Barbara bedankt voor dit heerlijke recept!
Voedingswaarden
Per portie
+/- 360
Calorieën
+/- 10g
Eiwitten
+/- 62g
Koolhydraten
+/- 6g
Vetten
+/- 6g
Vezels
Bereidingswijze
-
1
snij ui, paprika en bloemkool in stukjes en was
-
2
reng de peultjes
-
3
doe wat olie in de pan en wok de groente met de verkruimelde bouillonblokjes
-
4
kook de rijst gaar
-
5
roer de rijst door de groente en de culieet met de tauge
Totale bereidingstijd: 25 minuten
Chef's Tip
Eventueel kun je nog wat kipfilet meebakken met de groente.