Home / Recepten / Uiensoep🧅

Uiensoep🧅

1 januari 2026
Bereidingstijd 75 min
Porties 4 personen
Moeilijkheid Gemiddeld
Calorieën 170 kcal

Traditionele uiensoep met langzaam gekaramelliseerde uien en runderbouillon, eventueel gegratineerd met brood en kaas. Echt genieten!

Ingrediënten voor 4 personen

4
Bestel Culieet

Voedingswaarden

Per portie (zonder kaas en brood)

160 Calorieën
+/- 4 g Eiwitten
+/- 18 g Koolhydraten
+/- 9 g Vetten
+/- 3 g Vezels

Bereidingswijze

  1. 1

    Uien karamelliseren. Verhit boter en olijfolie in een ruime pan op laag tot middellaag vuur. Voeg de uien en suiker toe en bak 30–40 minuten, regelmatig roerend, tot ze diep goudbruin en zoet zijn. Dit is bepalend voor de smaak.

  2. 2

    Binden. Strooi de bloem over de uien en bak 1 minuut mee zodat de bloemsmaak verdwijnt.

  3. 3

    Blussen. Voeg de witte wijn toe en roer goed los. Laat 2–3 minuten zachtjes inkoken.

  4. 4

    Soep trekken. Voeg bouillon, laurier en tijm toe. Laat de soep 20 minuten zachtjes trekken.

  5. 5

    Op smaak brengen. Verwijder laurier en tijm. Breng op smaak met Culieet Ongezoet.

  6. 6

    Gratineren (optioneel). Schep de soep in ovenvaste kommen, leg er brood op en bestrooi met kaas. Zet 5–10 minuten onder de grill tot de kaas goudbruin is.

Totale bereidingstijd: 75 minuten

Chef's Tip

Lichter maken: gebruik alleen olijfolie i.p.v. boter, laat kaas en brood weg, gebruik groentebouillon, scheelt ± 90 kcal per kom.

Deel dit recept

Winkelmand

Je winkelmand is leeg

Verder winkelen